U.S.A.

L’ARTE TERAPIA HA IL POTERE DI GUARIRE: LE ATTIVITÀ ARTISTICHE PER AIUTARE GLI STUDENTI DURANTE L’URAGANO

Riassunto articolo di Peg Dunn-Snow

A cura di Giulia Basili

Nel 1992 dopo che l’uragano Andrew colpì il sud della Florida l’autore dell’articolo scrisse un articolo elencando le attività artistiche che i bambini e ragazzi potevano fare a casa per elaborare pensieri e sentimenti durante e dopo l’esperienza dell’uragano. Le attività sono ancora attuali, non solo per elaborare questo evento, ma anche per prepararsi ad esso adottando un approccio più attivo. Le attività erano così elencate:

Attività che riconoscono e convalidano i sentimenti dei bambini:

1. elabora un manifesto di protesta contro gli uragani

2. scrivi l’evento più pauroso che si verifica durante un uragano

3. scrivi l’evento più grave che si verifica durante un uragano

4. disegna o fai un collage di come appare la tua rabbia durante un uragano

5. illustra e completa le seguenti frasi:

mi sento fuori controllo durante un uragano, quando___________

mi sento in me durante un uragano quando_________

mi sento arrabbiato durante un uragano quando___________

6. disegna o fai un collage di come appare la tua tristezza durante un uragano

7. scegli dal seguente elenco di sentimenti e illustrali: senso di colpa, dolore, negazione, disperazione, confusione, speranza, crescita, rabbia, nervosismo (adatte per bambini più grandi e adolescenti)

8. disegna o dipingi un quadro di tutto quello che ti fa sentire felice dopo un uragano

9. quando sei stanco/a di pensare agli uragani, illustrare quel che fai o pensi che ti renda felice

10. quando ti senti bene dentro, disegna o dipingi un quadro di come potresti aiutare gli altri che hanno attraversato l’esperienza dell’uragano

11. fai un collage di articoli di riviste di articoli di necessità e di lusso

Attività che aiutano a promuovere sentimenti di fiducia e sicurezza:

1.progetta una medaglia d’onore per i tuoi genitori o tutori nella tua vita, indicando un’azione positiva svolta da loro prima, durante e dopo l’uragano.

2.quando non puoi dormire di notte, disegna o dipingi un quadro di ciò che vorresti facesse tua mamma o tuo papà per aiutarti

3.quando non riesci a concentrarti a scuola disegna o dipingi un quadro di ciò che vorresti facesse il tuo maestro per aiutarti

4.se sei arrabbiato con Dio a causa degli uragani disegna o dipingi un quadro e illustra il perché

5. disegna o dipingi un quadro della persona/e  o il luogo che pensi ti aiuti a stare tranquillo e sicuro quando sei sconvolto

6.disegna o dipingi un quadro delle persone e/o animali di cui hai bisogno. Illustra come sei loro di aiuto e di sostegno

7.quando gli adulti lottano, illustra cosa fai per sentirti al sicuro

Attività che promuovono la risoluzione dei problemi

1.disegna o dipingi un quadro di ciò che sai di te come risultato delle tue esperienze con l’uragano.

2.disegna o dipingi un quadro del consiglio che daresti a qualcuno su come sopravvivere all’uragano

3.disegna un trofeo in 3D per te illustrando un comportamento positivo che hai mostrato durante l’uragano.

4.parla dell’azione o comportamento che hai mostrato nel corso di un uragano, che ti fa sentire responsabile.

5.se potessi insegnare al mondo una cosa sulla tua esperienza durante l’uragano quale sarebbe (esempi: un’idea, una competenza, un atteggiamento)

6.disegna o dipingi un quadro di una sfida o difficoltà che stai affrontando ora nella vita. Poi disegna o dipingi un quadro mostrando come vorresti che fosse la tua vita.

7.costruisci un kit di sopravvivenza in 3D che includa le tue esigenze e desideri. Richiama un sogno infelice (come risultato dell’esperienza con l’uragano) e disegna un finale soddisfacente per il tuo sogno

Attività che aiutano i bambini a vivere nel qui ed ora:

1.disegna un bene importante che hai perso durante l’uragano. Disegna un bene importante che è sopravvissuto all’uragano.

2.piega un pezzo di carta da disegno in due parti. Disegna gli oggetti di cui hai bisogno ora e quelli che desideri avere in futuro.

3.disegna un quadro di quando ti senti al sicuro ora. Includi un luogo nel tuo disegno.

Attività che aiutano i bambini a promuovere la speranza per il futuro

1. Fai una striscia del tempo, passato, presente e futuro e di come vi incide ogni anno la stagione degli uragani

2.disegna o dipingi un quadro di un evento o situazione che è sempre la stessa nella tua vita e non è stata colpita dagli uragani

3. disegna o dipingi un quadro di come le persone si aiutino a vicenda dopo gli uragani

4. disegna o dipingi un quadro di due obiettivi che hai per il prossimo anno

5. piega un pezzo di carta da disegno in quattro. Un disegno per ciascuna delle seguenti domande: dove mi trovo?, dove sto andando?, come posso affrontare la sfida? Da dove comincio? (nota: includere altri nel tuo disegno ti aiuterà)

6. disegna qualcosa che sai fare bene e che non sapevi fare un anno fa

7. Fai un disegno di come saranno le tue vacanze (Halloween Giorno del ringraziamento, Natale,) quest’anno dopo la stagione degli uragani

8. Fai un disegno di ciò che è positivo ogni anno dopo la stagione degli uragani

L’arte terapia è un trattamento efficace per i bambini per promuovere la consapevolezza di sé e conciliare il conflitto emotivo mediante l’espressione verbale e non verbale e le esperienze artistiche. L’arte terapia permette ai bambini di esprimersi attraverso il disegno, la pittura, il collage e il lavoro con l’argilla, come anche verbalmente. Essere impegnati nel processo creativo aiuta i bambini a definire i punti di forza interiore che li aiutano a far fronte alle esperienze della vita quotidiana. L’espressione artistica può anche aiutarli a definire le difficoltà nascoste con la famiglia e i problemi di relazione, i traumi personali, dolore e perdita, anche il divorzio, le difficoltà legate alla malattia, ansia e depressione e altri problemi mentali ed emotivi ,come i disturbi dello sviluppo incluso l’autismo. L’arte terapia serve a tutti i bambini, compresi quelli a rischio e quelli con bisogni speciali.

www.goodtherapy.org/art-therapy

stanford.wellsphere.com/...article/art-therapy-has-healing-power-art.../527576 -